Personaltrainer und Fitness  

Ulrike Stump

Leistungen

  • Sie arbeiten sehr viel und sind oft müde?
  • Sind oft gestresst und haben das Gefühl endlich einmal etwas für sich tun zu müssen?
  • Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit lassen nach und die ursprünglichen „Zipperlein“  werden langsam zu körperlichen Beschwerden?
  • Ihr Körpergewicht erhöht sich schleichend?
  • Sie wollen  wissen, wie Sie Ihren Rücken in den Griff bekommen?
  • Sie wollen Ihren Body formen,die Haltung verbessern?
  • Sie wollen  das Herzkreislaufsystem stärken, Fettzellen verbrennen und den Stoffwechsel verbessern?
  • Sie wollen nicht im Fitnesscenter, sondern bei sich zu Hause trainieren?

Dann ist es höchste Zeit etwas dagegen zu tun.

Sie haben erkannt, dass Gesundheit , körperliche und mentale Fitness für Erfolg im Leben unabdingbar ist. Als Expertin in Sachen Gesundheit, Ernährung und Bewegung erarbeite ich mit Ihrer Unterstützung ein zielorientiertes Konzept.

Es wird mir eine Freude sein sie zu begleiten, zu motivieren und zu unterstützen.

Mein Ziel ist es Kunden auf den „Weg"  zu bringen,damit sie mit Spaß  bis ins hohe Alter Sport betreiben. Mit Spaß an der Bewegung erhalten Sie ein neues Lebensgefühl. Mehr Energie und eine bessere Lebensqualität werden Sie beflügeln.

Bringen wir gemeinsam Ihr Leben in Bewegung. Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen. Für ein unverbindliches Gespräch stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.


Ihre Personaltrainerin

Ulrike Stump